МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Сахалин

В Южно-Сахалинске прошел турнир по народному жиму штанги и становой тяге

Турнир провели в рамках празднования Дня физкультурника. Организаторы отметили, что второй не менее важной его целью была популяризация силовых дисциплин.

По словам судьи турнира Андрея Марейчева, только становая тяга относится к составляющим силового троеборья. А вот жим штанги лежа не является разновидностью пауэрлифтинга, потому называется народным. И включая его в турнир, организаторы создавали условия для массовости состязаний. Ведь любой желающий мог проверить свои физические возможности. И надо сказать, что им удалось охватить сразу шесть районов Сахалинской области, участники которых боролись за медали турнира. Всего же в нем приняло участие 6 женщин и 21 мужчина.

В народном жиме победитель определялся по максимальному количеству поднятий штанги. При этом вес снаряда соответствует массе атлета. У мужчин сразу два участника подняли штангу по 33 раза. И победителя пришлось определять, используя коэффициент Вилкса. Он отражает соотношение между собственной массой атлета и поднятым им весом. Благодаря нехитрым вычислениям первое место досталось макаровчанину Вячеславу Мотолыгину.

У женщин победа также досталась представительнице Макарова. Ирина Лукичева выжала штангу 63 раза. Но здесь стоит отметить, что во-первых, вес участницы был гораздо меньше, чем у победителя мужчины, а во-вторых, в соревнованиях у женщин участницам навешивают на гриф только половину от их массы тела.

Повторить свои успехи в становой тяге победителям народного жима не удалось. Здесь было необходимо оторвать штангу от пола, выпрямив спину. Как говорят специалисты, во выполнения время этого упражнения у спортсмена включается в работу 3/4 мышц всего организма.

Сильнейшим у мужчин здесь оказался Алексей Кулешов из Тымовского, поднявший штангу весом 260 кг. У женщин обе участницы показали одинаковый результат, и победителя пришлось определять с использованием вышеупомянутого коэффициента Вилкса. За счет меньшего веса победу отпраздновала южносахалинка Анастасия Берц.

Народный жим штанги лежа

Мужчины

Мотолыгин Вячеслав (Макаров) 95 кг — 33 повторения

Смирнов Иван (Корсаков) 87,5 кг — 33

Кулешов Алексей (Тымовское) 90 кг — 32

Юниоры до 23 лет

Ким Юрий (Углегорск) 70 кг — 29

Сидоренко Сергей (Углегорск) 85 кг — 22

Съедугин Сергей (Корсаков ) 75 кг — 22

Женщины

Лукичева Ирина (Макаров) 30 кг — 63

Егорова Наталья (Макаров) 30 кг — 47

Соблева Марина (Южно-Сахалинск) 30 кг — 34

Девушки до 23 лет

Беспаленко Екатерина (Тымовское) 25 кг — 23

Становая тяга три подхода

Мужчины

Кулешов Алексей (Тымовское) 260 кг

Максимов Александр (Тымовское) 182,5 кг

Лазарько Денис (Поронайск) 225 кг

Юниоры до 23 лет

Ким Юрий (Углегорск) 190 кг

Съедугин Сергей (Корсаков) 170 кг

Журавлев Илья (Южно-Сахалинск) 150 кг

Женщины

Берц Анастасия (Южно-Сахалинск) 105 кг

Воронина Анастасия (Южно-Сахалинск) 105

Девушки до 23 лет

Беспаленко Екатерина (Тымовское) 70 кг

Самые яркие событие Сахалина в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах