СТК «Горный воздух» на Сахалине возобновил тренировки

По воскресеньям спортивно-туристический комплекс «Горный воздух» вновь ждет горожан на занятия по общей физической подготовке и маунтинбайку (горный велосипед). Сбор на ОПФ происходит в 10:30 на средней станции, куда с 10:00 до 10:20 канатка доставит вас бесплатно. Далее за прибывших возьмётся Андрей Мирошников – мастер спорта России по гиревому двоеборью, победитель всероссийских турниров по рукопашному бою и современному панкратиону. Сторонников здорового образа жизни ждёт разминка и подъем на гору Большевик – и шагом, и бегом, и даже с приседаниями. 
Любителей же велосипедов ждут в 12:00 на нижней станции. Начавшись с теории, техосмотра и разминки, занятия переходят на учебную трассу юго-западного склона.
С 20 июня по субботам начнутся тренировки по йоге – в 10:30 на средней станции СТК.
Узнать о тренировках подробнее можно по телефону: 51-11-10 (добавочный 117).